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Programm

Das Programm Paarlife versteht sich als Hauptanlaufstelle für alle Paare, welche ihre Beziehung stärken und die Liebe über die Zeit pflegen wollen. Jedes Paar ist mit seinen Anliegen bei Paarlife herzlich willkommen. Nach diesem Grundsatz ausgerichtet bietet das Programm unterschiedliche Interventionsebenen mit unterschiedliche Angebotsformen.

Informationsangebote

Auf der niederschwelligsten Ebene bietet Paarlife Informationsangebote zur Sensibilisierung und Aufklärung von Paaren zum Thema Stress und Partnerschaft. Dies können Print- oder Digitalmedien in Form von Broschüren, Flyer oder Sachbücher und Ratgeber sein. Es können aber auch Fachinputs zu spezifischen Themen besucht oder digitale Versionen des Paarlife-Workshops für Paare (noch in der Entwicklung) oder dem Paarlife-Kommunikationstraining (Online-Training) zur selbstständigen Bearbeitung in Anspruch genommen werden. Paarlife orientiert zudem Paare mit Anfragen und beratet diese im Hinblick auf eine passende Interventionsform. Zudem bietet Paarlife den Paaren kostenlose Vermittlungen zu passende Alternativangebote (Triage) ist den Paaren geboten. Weitere Informationen zu den Informationsangeboten erhalten Sie hier.

Workshop für Paare

Auf der Ebene der aktiven Gesundheitsförderung kommt der Paarlife-Workshop für Paare zum Zug. Im Workshop haben Paare neben dem Erhalt von Impulsen und Fachinputs die Möglichkeit, sich in der Partnerschaft zu spezifischen Aspekten selbst zu reflektieren und werden so sensibilisiert. Bei Bedarf können die Paare jederzeit ein unterstützendes Zusatzangebot in Anspruch nehmen oder gar eine Interventionsstufe höher gehen. Weitere Informationen zum Workshop erhalten Sie hier.

Kommunikationstraining

Auf der Ebene der Prävention vor Partnerschaftsstörungen wird das Paarlife-Kommunikationstraining angeboten. Dabei erweitern Paare ihre Kompetenzen zur angemessenen partnerschaftlichen Kommunikation, der gemeinsamen Stressbewältigung und der effizienten Problemlösung. Das Kommunikationstraining ist ein eng betreutes Angebot, wobei jedem Paar ein eigener lizenzierter Paarlife-Coach zur Seite steht. Weitere Informationen zum Kommunikationstraining erhalten Sie hier.

Paartherapie

Auf der vierten Ebene bietet Paarlife die kostenlose Vermittlung zu Paartherapie-Möglichkeiten an. Falls eine Paartherapie als Intervention angemessener erscheint, als ein Paarlife-Workshop oder -Kommunikationstraining, vermitteln wir die Paare ans Psychotherapeutische Zentrum der Universität Zürich. Alle Therapeut*innen vor Ort sind professionell ausgebildetes und erfahrenes Fachpersonal, das den bewältigungsorientierten Paartherapieansatz von Prof. Dr. Guy Bodenmann anwendet. Weitere Informationen zur Paartherapie erhalten Sie hier.

Workshops für Paare

Kommunikationstraining

Impulsreferate

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